1:1 Personal Training
Maximale focus op jou. Persoonlijke coaching per sessie met een plan dat past bij jouw doel en agenda.
Wat je kunt verwachten
- Intake + nulmeting (doel, niveau, belastbaarheid)
- Training op maat met techniekcoaching
- Progressie volgen en bijsturen
- Optioneel: voedingsrichting en lifestyle support
- Geschikt voor elk niveau
